A granola é uma grande aliada quando o assunto é alimentação saudável e gostosa. Todos sabemos que como acompanhamento de iogurtes e frutas ela é sensacional. Mas, saiba você que é bastante possível fazer diversas outras receitas deliciosas utilizando a granola.
Para te ajudar nisso, nós da VittaCroc trouxemos 5 receitas diferentes para se utilizar a granola.
Todo mundo busca melhorar cada vez mais sua alimentação. E granola e alimentação saudável são duas coisas que caminham juntas. Mas você sabe o que contém nela? A granola é uma mistura de cereais (aveia, farelo de trigo, gérmen de trigo, floco de arroz e floco de milho), grãos integrais (amendoim, linhaça, gergelim e soja), frutas secas (uva e banana passa) e oleaginosas (nozes, castanhas e amêndoas). Pode ainda conter mel e açúcar. A granola reúne grandes quantidades de carboidratos, vitaminas, minerais e gorduras importantes para o bom funcionamento do organismo. Especialmente do coração e do intestino.
Está sem ideia de presente para o dia dos pais? Já pensou presentear ele com um super jantar saudável e ainda feito por você? Para te ajudar nisso, trouxemos 10 receitas deliciosas para você fazer um belo jantar de dia dos pais.
Dietas radicais, como o famoso “projeto verão”, podem dar resultados em curto prazo. Porém, não são a melhor opção. Que tal pensar em “projeto para toda a vida”?