Blog VittaCroc
Publicado em 17.09.2019 | 304 visualizações
Ingredientes
- 2 xícaras de granola
- 1 xícara de aveia em flocos
- ½ xícara de mel (ou melado)
- 3 colheres (sopa) de pasta de amendoim
- ¼ xícara de uvas-passas ou gotas de chocolate
- 1 pitada de sal
- 1 colher (chá) de essência de baunilha (opcional)
Modo de Preparo
- Aqueça o mel e a pasta de amendoim até formar uma mistura homogênea.
- Misture os ingredientes secos em uma tigela.
- Adicione a mistura quente e mexa bem.
- Espalhe em forma com papel manteiga e compacte.
- Leve à geladeira por 2 horas.
- Corte em barrinhas e armazene.
Dicas do Chef
- Adicione castanhas para mais crocância.
- Inclua whey protein para versão proteica.
- Substitua mel por xilitol para reduzir açúcar.